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Una imagen de la actividad./Inter News Service
Bayamón, 22 nov (INS).- El municipio de Bayamón celebrará el próximo 30 de noviembre el undécimo aniversario del programa Juventud Acumulada y Sistema Viva.
La actividad que dará comienzo a las 9:00 de la mañana en la plazoleta de Plaza de Sol, busca fomentar la actividad física y una mejor calidad de vida en la población de la tercera edad.
“Este proyecto comenzó como una alternativa para nuestra población avanzada y ha sido todo un éxito. Cientos de participantes se benefician semanalmente, muchos centros o egidas, son parte de este programa. Ver la alegría con la que estos participantes llegan a hacer sus ejercicios es emocionante. Este programa les permite no solo mejorar su calidad de vida es una opción para que estos puedan socializar y salir de la rutina diaria.”, comentó el director de la Secretaría de Recreación y Deportes Municipal, Hiram Padilla.
La actividad contará con música, ejercicios y clases de baile.
“Nuestro programa está diseñado para esta población. Hemos estudiado mucho para poder llevarles un programa apto y responsable. Siempre damos a entender que realizar algún tipo de actividad física con esta población es peligroso pues puede causar dolores, sufrimientos y golpes, pero es todo lo contrario. Si uno le presenta un programa de actividad física donde sientan seguridad y que trabajen todas sus zonas musculares incluyendo su balance y su coordinación estos estarán dispuestos a integrarse, tratar y verán como mejoran su calidad de vida. Debemos entender que el ejercicio es salud y vida”, recalcó Gilberto Bauzó, entrenador personal de Juventud Acumulada.
El programa de Juventud Acumulada trabaja el cuidado físico y emocional de las personas de la tercera edad.INS
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