P. Rico-Assmca lanza podcast en su esfuerzo por fortalecer la salud emocional del pueblo

San Juan, 27 abr (INS).- El administrador de la Administración de Servicios de Salud Mental y Contra la Adicción (Assmca), Carlos Rodríguez Mateo, anunció hoy el lanzamiento del podcast “Tu Spot Saludable”, que comenzará este jueves y que busca fortalecer la salud emocional de la ciudadanía.

El espacio, de 20 minutos de duración, irá al aire todos los jueves desde las 8:00 de la noche a través de las plataformas Facebook, YouTube y Spotify.

“Reconocemos que estos últimos tres años han sido intensos para todos por distintas emergencias. Cada uno de estos eventos ha dejado huellas en la salud emocional de nuestra gente. Conscientes de esa realidad, continuamos desarrollando iniciativas prácticas y accesibles dirigidas a orientar sobre temas relevantes que impactan al pueblo de la mano de expertos en el ámbito de la salud mental y adicciones”, dijo Rodríguez.

De acuerdo con el funcionario, “con un estilo informal y ameno, en ‘Tu Spot Saludable’ profesionales de Assmca compartirán recomendaciones relacionadas a cómo manejar adecuadamente las emociones y sobrellevar situaciones que surgen en el diario vivir.

También se abordarán temas sobre maltrato psicológico en los menores, prevención de suicidio, consumo de opioides y qué hacer para controlar la ansiedad.

Rodríguez Mateo agregó que igualmente se brindarán consejos sobre puntos claves para fomentar la salud mental en los hijos, cómo mantener relaciones personales sanas y positivas, crianza efectiva, herramientas para evitar el “burnout” en el trabajo, manejo del coraje y estrategias para mantener la salud mental, entre otros. INS

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